закуска за 10 минути

Цялата "тайна" е в малкия трик с нарязването на корите

Днес, във времето на голямото бързане и безбройните вкусни изкушения, които сякаш извират отвсякъде, изграждането на здравословни навици на хранене у най-малките е трудна задача

С това ястие сутрешното хранене ще бъде не само подхранващо и вкусно, но и много изискано

В следващите редове ще ви покажем как да я направите лесно и бързо
 

Отвън е с тънка хрупкава коричка, а отвътре е мека и сочна

За да отслабнете, основният принцип е, че трябва да изгаряте повече калории, отколкото консумирате

За плънката ви трябва малко спанак и сирене

Освен това в тестото се добавя ситно нарязания пресен лук, а по желание може да се добави и магданоз

Продуктите са налични във всеки кухненски шкаф и хладилник

Много простичък и вкусен солен кекс, с който ще си оближете пръстите